农乡缘独门辣酱

辣椒内含有丰富的营养，如维生素丙、胡萝卜素、铁、磷等，这些东西对人体的健康都有很大好处。辣椒具有很高的营养价值。它还含有极为丰富的维生素C。每100g辣椒中维生素C的含量高达100直198毫克，位居瓜菜类食物之首，其含钙量也非常多。
因此，经常食用辣椒可以为人体补充丰富的营养物质。