天天久坐，该有的毛病基本都会有，腰痛脖酸什么的，我一般是坐1、2小时不舒服就起来走动下，活动活动腰部和脖子，也花不了几分钟，还能振奋下精神。挺好。（PS：没有公司会连员工利用2、3分钟活动下筋骨做调整都不允许吧？）
