每次遇到自己喜欢吃的，就会让自己停不下来，不停的吃吃吃，吃完之后就会觉得这个东西是对身体不好的，不应该狂吃，但下次遇到的时候还是会这样吃，有什么办法可以控制吗？
2022-02-23 12:15 已解决
遇到喜欢的美食就停不下来，怎么控制自己？
已解决12回答
-
悬赏10积分
meilingjx
- 2022-02-22 18:40
点赞 0
反对 0
举报
收藏 0
支持 0
反对 0
举报
- 1楼meilingjx
- 2022-02-23 04:33
这个得靠你个人意志力坚持的。
支持 0
反对 0
举报
- 2楼laiwumould
- 2022-02-23 03:32
这个只能自己控制，别人只能辅助而已，关键靠自觉
支持 0
反对 0
举报
- 3楼smgjx
- 2022-02-23 02:54
偶尔的放肆吃一次，当做犒劳自己
支持 0
反对 0
举报
- 4楼zcrdbt
- 2022-02-23 02:16
一周一次还是可以接受的
支持 0
反对 0
举报
- 5楼jnzxsj
- 2022-02-23 01:28
羡慕那些能吃还长肉的，干吃不长肉的我感觉就是在浪费粮食
支持 0
反对 0
举报
- 6楼yikejx
- 2022-02-23 00:48
我压根不控制 吃了也长不胖
支持 0
反对 0
举报
- 7楼zgkyjx
- 2022-02-23 00:33
1.这个部分好解决；
2.随时随地看一下自己现在体重是多少；
支持 0
反对 0
举报
- 8楼jndsw
- 2022-02-22 23:16
控制不住
支持 0
反对 0
举报
- 9楼jnyuehong
- 2022-02-22 23:10
多照照镜子就不想吃了
支持 0
反对 0
举报
- 10楼jnyuehong
- 2022-02-22 21:38
每天称体重。..绝对可以
支持 0
反对 0
举报